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超简单柠檬蜜的做法

来源:银杏新文科普知识    时间:2021-09-14




主料:

柠檬(20个)、冰糖(两斤)

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做法步骤:

1、柠檬20个。洗干净用纸巾擦干。

2、冰糖两斤。把柠檬皮刮下来。

<手足抽搐症怎么治疗p>3、这张图,忘记拍了。用柠檬器把柠檬汁弄出来。你再用过滤网过滤。

4、柠檬蜜完成。发酵7天就可以了。

柠檬安徽那家医院治癫痫好>的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与三文鱼、马蹄、羊排搭配;与牛奶、牛蛙、橘子相克,同食可能会湖北哪里治疗癫痫病引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与银耳、草莓、高粱搭配;

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