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来源:银杏新文科普知识    时间:2021-09-14




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鸡胸(适量)、生菜(适量)、自制面包(适量)

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1、双蛋,西红柿,鸡胸煎过淋老抽,生菜,按照顺序铺好。

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生菜的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富武汉中际癫痫医院含维生素C,富含钾;可与猪肝、豆腐皮、海带搭配;与峰蜜、蜂蜜、积雪草相克,同食可能会引起不适;

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