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家庭版西红柿鸡蛋炒面的做法

来源:银杏新文科普知识    时间:2021-09-14




主料:

西红柿(1个)、鸡蛋(2个)、手工面(半袋)

做法步骤:癫痫专业治疗的医院trong>

1、来张全家福。

2、鸡蛋摊成小片。

3、西红柿去皮切成小块,蒜切片。备用!。

4、煮面,八成熟!。

5、锅里放油,放入西红柿炒脑手术后容易得癫痫病吗出红油,放入蒜片,糖盐,放少一点水。

6、同时把煮的面直接放入,炒干!。

7、出锅!。

8、配上三明治!ok。

西红柿的热量(卡湖南哪个医院治癫痫的路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与豆腐、圆白菜、鲫鱼搭配;与草鱼、鱼头、咸鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋癫痫最常见的并发症ng>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆、西红柿、丝瓜搭配;与桔子、味精、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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