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芝士焗饭的做法步骤详细

来源:银杏新文科普知识    时间:2021-09-14




主料:

<治疗癫痫最好的医生p>米饭(适量)、剩菜(适量)

做法步骤:

1、盛部分剩米饭 吃多商丘癫痫医院靠谱吗少盛多少~。

2、再将剩菜盛部分放在米饭里 拌一下~我还稍微放了点辣椒酱~。

3、铺上一层马苏里拉奶陕西哪里的癫痫病医院治疗效果好酪 放在微波炉或者烤箱里叮3到五分钟就可以吃啦~。

米饭的热量(卡路里)115千卡;有呼和浩特哪个医院癫痫好利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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